اوميجا - 3

أوميجا 3 هي نوع من الأحماض الدهنية والتي تتواجد بكثرة في الاسماك الزيتية مثل التونة، السردين، السلمون، الماكريل والرنجة

ماهي اوميجا 3؟

Omega3

اوميجا 3 : هي الأحماض الدهنيةالفريدة من نوعها والضرورية للنمو الطبيعي والتنمية والصحية والتي يحتاج اليها الانسان بشكل مستمر في جميع مراحل الحياة ، من الحمل وحتى الشيخوخة .

 

 

 

أوميجا 3 تساعد على:

  • الحفاظ على صحة القلب.
  • تعزيز التنمية الصحية لنمو ووظائف الدماغ.
  • الحفاظ على النظر.

تتكون أحماض أوميجا 3 عموماً من عنصرين مهمين, هما :

  • EPA - Epicosapentaenoic
  • DHA - Docosahexaenoic

أجسامنا لاتتنج كمية كافية من الاحماض الدهنية أوميجا 3، لذلك يجب ان نمد الجسم بمصدر غني بالاوميجا 3 مثل الاسماك في وجباتنا اليومية.

الفوائد الصحية

فوائد السمك

اوميجا 3؟

اتصل بنا




لمزيد من المعلومات برجاء الاتصال

العنوان: ابو مشماشة، صندوق بريد 89067، طرابلس - ليبيا
هاتف: +218-21-444-7914
فاكس: +218-21-486-4079
إيميل: info@altnara.ly